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お昼ごはん
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モンベル(montbell)の「ストライダーパンツ」が、「ファクトリー・アウトレット」に登場した!!
年末は、いろいろお買い得!!

糖尿病お助け隊から「ACON(エイコン)血糖値測定器」が届いたので、平日(仕事日)の朝起きてから寝るまでの血糖値を測定してみた。(1月27日)

朝ご飯を食べる。
仕事をやりながら血糖値を測ってみる。
血糖値スパイクか!?反省と対策。

糖尿病「予備軍」と言われたので、ヘモグロビンA1c値を測定しに、つつじ薬局 木村店へ行ってきた。(1月12日)

前回の健康診断で「糖尿病予備軍」って言われてしまった。
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