日記

献血の血液検査の結果が異常だった。

投稿日:2020年12月1日 更新日:

お昼休み、バナナを食べて、日課の散歩に出かけた。
散歩から帰ってきたら、まだ時間があったので、いらんメールを処分していたら、
日本赤十字社から「献血検査結果更新のお知らせ」が来ていた。
早いな!
献血してから二日しか経ってないぞ!?
便利になったもんや!
昔は、だいぶ経ってから、ハガキが来てたのにな。
早速、ログインして結果を見てみた。
すると、「ALT(GPT)」が異常!基準値8~49のところが81。

なんで!?
オレ酒呑まんし!
前、肝炎の検査受けたら正常やったし
もしかして肝臓ガン?
そういえば…今年の2月に受けた、会社の健康診断でも異常があったな。
あのときは、「もしかしたらビタミンD3の飲み過ぎか?」とか思って、
2000IU飲んでたのを1000IUに減らしたんやったな。
健康診断を引っ張り出してみてみる。
そしたら…前よりも悪くなっとるやんけーー!!

前はALT(GPT)が50だったのに。

ググって調べてみると、「筋トレ」や「プロテインの摂取」が、どうもあやしい。
というか、それやろ!
最近、空腹の緩和を狙って、プロテインを昼飯の後に飲むようにしていた。
さらに、晩飯のタンパク質が少なそうだったら、晩飯の後にも飲んでいた。
「筋トレ+プロテイン」の影響をなくすには、1~2週間程度
「筋トレ+プロテイン」断ちをすればいいみたいなんだけど…いややなぁ。
結構、筋肉退化するぞ。
つぎ筋トレ再開するとき、しんどいぞ。
健康診断あるとしたら、来年の2月の頭。
どうしようかな。
「筋トレ+プロテイン」断ち、やってみるかな。
1週間ぐらい。
ガンとかやったらイヤやもんな~。



-日記

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  1. […] 前回の健康診断、前回の献血の血液検査で「ALT(GPT)」が異常だった。どうやら原因は、筋トレとプロテインっぽかった。なので、現在、筋トレ自粛中。プロテインも飲んでいない。血液 […]

  2. […] お~~~、コレステロール値が前より改善している。善玉コレステロール(HDL)が増えている!!!そら一日中体動かしとるからな! […]

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